【当法人スタッフの体験談】
52歳の母の「ただの腰痛」…実は背骨が折れていた話
久しぶりの帰省で目にした、52歳の母の違和感
医療法人友広会で働く私の同僚スタッフから、去年聞いた話です。
彼の話によると、地方の実家で暮らしている**52歳のお母様**のもとへ久しぶりに帰省したときのこと。
実家に到着し、台所で夕食の準備をしてくれているお母様の動作がどこかぎこちなく、腰を庇うようにゆっくり動いていることに気づいたそうです。
「おかん、腰痛いの？」
「んー、最近ちょっと腰が重くてね。50歳過ぎてから疲れやすくなったかしら」
帰省初日、彼も「長年の家事や仕事の疲れによる、いつもの腰痛（ギックリ腰のようなもの）かな」と思い、深く追及しなかったと言います。
「これは普通の腰痛じゃない」
しかし翌日になっても、お母様の様子はおかしいままでした。
椅子から立ち上がる瞬間に「痛痛痛…！」と顔を歪め、動き出すまでにかなりの時間がかかっています。さらに詳しく話を聞くと、**「寝返りを打つだけで激痛が走る」「腰をかがめることすらできない」**と言うのです。
単なる筋肉疲労やギックリ腰であれば、特定の動作で痛むことはあっても、寝返りや安静時にもそこまでの激痛が続くことは稀です。
日々クリニックで多くの患者様のリハビリや治療に携わっている彼の中で、整形外科スタッフとしての直感が働きました。
**「これはただの腰痛じゃない。骨に何か起きている」**
彼はすぐにお母様を説得し、翌朝一番で地元の病院（整形外科）へ連れて行きました。
判明した病名「骨粗鬆症による腰椎圧迫骨折」
病院でのレントゲン検査の結果、医師から告げられた病名は**「腰椎圧迫骨折（ようついあっぱくこっせつ）」**でした。背骨の一部が押し潰されて折れていたのです。
まだ52歳という若さのお母様になぜ……と驚いたそうですが、原因は骨がスカスカになる**「骨粗鬆症（こつそしょうしょう）」**でした。
重いものを持ち上げたわけでも、転んだわけでもありません。骨粗鬆症が進んだ骨は、日常の「立つ・座る・くしゃみをする」といったわずかな衝撃だけで、いつの間にか潰れてしまうことがあります（いわゆる『いつの間にか骨折』）。
振り返ってみると、お母様の生活習慣にはリスクがたくさん隠れていました。
- 普段からお酒を飲むのが好き
- 運動の習慣がほとんどない（仕事での動きのみ）
- 3食の栄養バランスをあまり考えていなかった（偏った食事）
女性は50歳前後（閉経期）を迎えると、ホルモンバランスの変化で急激に骨密度が低下します。そこに不摂生な生活習慣が重なり、52歳という若さでも気づかないうちに骨粗鬆症が深刻化していたのです。
【注意】検査をせずに整骨院やマッサージへ行く危険性
整形外科で働く私たちから、皆様にぜひお伝えしたい注意点があります。
それは、**「腰が痛いからといって、検査を受けずに整骨院やマッサージに駆け込まないでほしい」**ということです。
実際、当院の外来でも「腰痛だと思って整骨院に行き、強いマッサージや背骨の矯正を受けたら激痛が悪化した」と言って来院される患者様が後を絶ちません。
もし腰痛の原因が骨粗鬆症による圧迫骨折だった場合、画像検査をせずに外から強い圧力をかけると、**折れた骨がさらにぐしゃりと押し潰され、神経を傷つけたり後遺症が残ったりする極めて危険な状態**になります。
腰に急な痛みや違和感が出たときは、まず整形外科でレントゲンや画像検査を受けることが鉄則です。
50代になったら「1年おきのDEXA（デキサ）検査」を！
骨粗鬆症は「骨の生活習慣病」と呼ばれ、骨折するまで痛みが全くありません。だからこそ、骨折する前に自分の骨の状態を知ることが何よりの予防になります。
そこでおすすめしたいのが、当院（寝屋川整形外科リハビリテーションクリニック）でも行っている**「DEXA（デキサ）法」による骨密度検査**です。
DEXA法とは、微弱なX線を使って全身の骨（主に腰の骨や太ももの付け根の骨）の密度を精密に測定する、最も信頼性の高い検査方法です。痛みもなく、ベッドに数分横になるだけで終わります。
* **50歳を過ぎたら（特に女性は50代前半から）**
* **1年に1回の定期的なDEXA検査**
「自分はまだ50代前半だから大丈夫」と過信せず、1年おきの検査を習慣にすることで、手遅れになる前に骨粗鬆症を発見・治療できます。
早期発見で、大切なご家族の笑顔と元気を守る
同僚のお母様は幸い、彼が早めに異常に気づいて受診を促せたため、適切な固定と保存療法、そして骨粗鬆症のお薬とリハビリによって、今では元の元気に歩ける生活を取り戻されたそうです。
「もしあのとき放置していたり、整骨院で揉んでもらっていたら……と思うとゾッとする」と彼も話していました。
寝屋川整形外科リハビリテーションクリニックでは、DEXA法を用いた専門的な骨密度検査や、骨粗鬆症予防・リハビリに力を入れています。
ご自身のお身体はもちろん、大切なご家族の腰の痛みが気になるときは、いつでもお気軽に当院へご相談ください。
