母指CM関節症
このような症状はありませんか？
- ビンのフタを開けたり、雑巾を絞ったりすると親指の付け根が痛む
- ドアノブを回すのが辛い
- 物を掴もうとすると、親指の付け根に痛みが走る
- 親指の付け根が腫れてきた、または出っ張ってきたように見える
母指CM関節症とは
親指の付け根（手首に近い関節＝CM関節）の軟骨がすり減り、骨同士がぶつかることで炎症や痛みが生じる疾患です。40代以降の女性に多く発症し、日常生活の動作に大きな支障をきたしやすいのが特徴です。
主な原因
- 加齢,使いすぎ: 長年の家事や仕事による関節の摩耗によるもの。
- ホルモンバランスの変化: 女性ホルモンの低下による関節・靭帯の弱化によるもの。
症状の特徴・進行
初期: 物を掴む、握るなどの動作時に時々痛みが出現します。
中期: 痛みが強くなり、日常生活動作（蓋を開ける、絞るなど）が困難になります。
進行期: 親指の付け根が亜脱臼し、親指が変形して「Z字」のように曲がってしまうことがあります。
検査・診断方法
レントゲン検査
CM関節の軟骨のすり減り具合や、骨のとげ（骨棘）、亜脱臼の有無をチェックします。
当院での治療方法
装具療法（サポーター）
親指の動きを制限し、関節を安定させて痛みを和らげます。
薬物療法
痛み止めの内服や外用薬、関節内への注射による炎症の抑制します。
リハビリテーション
周囲の筋肉のバランス調整や、関節に負担をかけない手の使い方指導を行います。
日常生活での注意点（予防と対策）
親指に強い力をかけすぎないよう、手のひら全体や道具を使って動作を工夫してください。
痛みがあるときは無理せずサポーターを着用し、関節を休ませてください。
よくある質問
手術をしなくてはいけませんか？
多くの場合はサポーターやリハビリ、注射などの保存療法で痛みが和らぎます。まずはご相談ください。
受診目安
「年のせいだから仕方ない」と我慢していませんか？
親指は手の動作の約40％に関わるといわれています。違和感を覚えたら、早めのケアが大切です。
