テニス肘（上腕骨外側上顆炎）
テニス肘とは
テニス肘とは、肘の外側にある筋肉や腱に繰り返し負担がかかることで炎症や変性を起こし、痛みを生じる疾患です。
テニスをする方だけでなく、パソコン作業、家事、料理、工具を使う仕事、ゴルフなど、手首を繰り返し使う方にも多くみられます。
当院では、テニス肘（上腕骨外側上顆炎）をはじめ、肘周囲の筋・腱の障害や神経症状との鑑別を行い、一人ひとりの症状に合わせた治療を行っています。
症状の特徴・進行
主な症状として、肘の外側の痛み、物を持ち上げるときの痛み、ドアノブを回す動作やタオルを絞る動作での痛み、ペットボトルのふたを開ける際の痛みなどがあります。
症状が進行すると、安静時にも痛みを感じることがあります。
検査・診断方法
診察では問診や理学所見に加え、レントゲン検査を行い、骨や腱の状態を詳しく確認します。
必要に応じてMRI検査をご案内します。
治療は、患部への負担を減らす生活指導、リハビリテーション、ストレッチ指導、前腕の筋力トレーニング、装具（サポーター）の使用を中心に行います。
痛みが強い場合には薬物療法や注射療法を検討し、改善が難しい場合には専門医療機関をご紹介します。
テニス肘は、早期に治療を開始することで改善が期待できる疾患です。
肘の外側の痛みが続く場合は、我慢せずお気軽にご相談ください。
よくある質問
テニスをしていなくてもテニス肘になりますか？
はい。
テニス経験がなくても、家事やデスクワーク、力仕事などで手首を繰り返し使うことで発症することがあります。
痛みがあっても腕を使って大丈夫ですか？
軽い動作は問題ない場合もありますが、痛みを我慢して使い続けると悪化することがあります。
痛みが強い場合は早めの受診をおすすめします。
テニス肘は手術が必要になりますか？
多くの方は保存療法で改善します。
長期間改善しない場合や重症例では、手術を検討することがあります。
再発を予防する方法はありますか？
前腕のストレッチや筋力トレーニング、正しいフォームの習得、作業方法の見直し、サポーターの使用などが再発予防に効果的です。
どのくらいで治りますか？
症状の程度によりますが、数週間から数か月で改善することが多いです。
早期に適切な治療を開始することで、回復までの期間を短縮できる可能性があります。
ご予約・お問い合わせ
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